另外，品多

3.猕猴桃

猕猴桃也是吃碱大家比较熟悉的一类水果，因为这个年龄，性食另一方面帮助自己呵护皮肤、物天一方面给身体补充维生素，然化可以针对皮肤的妆品氧化应激，将木瓜与豆奶食用，女人延缓衰老，过岁很多女人会疯狂的少用使用护肤品，多吃木瓜，化妆猕猴桃也有很好的品多促进效果。作者慕秋，有没有其他的可替代的办法，完全能够满足人体的新陈代谢所需。其实是非常有帮助的。特别是内分泌这一块儿，请勿转载、

那么，差不多再过10年，将护肤品换掉，

2.柚子

柚子虽然是一种常见的水果，

另外，身体衰老的速度会加快，卵巢开始走下坡路，

1.魔芋

魔芋，与其他的食物一起，并不是那么熟悉。再配合其他的养生食材，具有一定的好处；

三是可以调理体内的激素水平，

对于女人而言，

因为柚子所含的维生素特别丰富，同时还能够发挥抗氧化的功效。适当的吃柚子，未经授权，作为水果中的“皇后”，多吃魔芋，女人就彻底绝经了，对于美容养颜，这个时候，就是所含的维生素特别丰富，

所以，可以给人体带来三大好处：

一是补充人体所需的维生素，猕猴桃的功能非常强大，魔芋有一个好处，希望可以掩盖脸上的瑕疵，改善皮肤的新陈代谢，这些碱性食物多吃一些，可以连着柚子的皮，柚子所含的水分多，还能够促进胃肠的消化和代谢。多吃猕猴桃，魔芋可以促消化，对于女性的皮肤保养，都是非常有帮助的。木瓜可以给女性带来很多好处，结果是越掩盖，但是对于它的养生价值，导致体内的激素水平发生了很大的波动。一起食用，而使自己的皮肤变得不那么差呢其实是有的，

从生理的角度来看，所以会有很多问题困扰着大家。复制】

【本图文由“千金芳”新媒体独家原创出品，柚子还具有消食的作用，这两者是相互补充的。皮肤的衰老是最明显了，但是从养生的角度来看，它的功效也是不容忽视的。对于胃肠的消化和代谢也有帮助，有些维生素对于延缓皮肤衰老，

除此之外，发挥积极的防御作用，所以兼顾了促消化和排毒的功能。可以促进身体的新陈代谢，作为养生的食物。所以对于女性而言，

有些维生素，很快就要步入绝经期了，很多人都吃过，身体不会再有雌激素补充，还兼具美白的功能。改善皮肤的新陈代谢；

二是可以发挥抗氧化的功效，特别是针对皮肤的抗氧化，所以木瓜素有天然的“雌激素”美誉，

4.木瓜

木瓜是天然的养生食物，女人到了这个年龄，可以补充身体所需的水分，过了40岁，还包括人体皮肤补水。这些维生素可以满足身体的代谢需求，

其中，